Jak samemu zmierzyć rozstaw źrenic?

Rozstaw źrenic - twojesoczewki.pl

Jak samemu zmierzyć rozstaw źrenic?
(rozstaw źrenic, czyli tzw. PD pochodzi od angielskiego zwrotu Pupillary Distance)

Jednym z warunków poprawnego wykonania okularów korekcyjnych jest podanie dokładnych wartości rozstawu źrenic (PD).
Rozstaw źrenic (PD), to wartość mierzona między środkami źrenic Twoich oczu, a grzbietem nosa. Przyjmuje się, że PD dla osoby dorosłej wynosi od 54 do 74 mm (łącznie). Rozstaw źrenic u dzieci wynosi od 42 do 54 mm. PD można zapisać jako wartość zsumowaną dla obojga oczu (PD 68 mm) lub konkretną dla każdego oka (oko prawe: 34,5 mm, oko lewe: 33,5 mm). Soczewki okularowe zostaną osadzone w oprawie precyzyjniej gdy podasz po jednej wartości dla każdego oka.

Wartość rozstawu źrenic powinna znajdować się na Twojej obecnej lub poprzedniej recepcie/zleceniu na okulary. Jeśli jednak nie została zmierzona przez specjalistę w trakcie badania (nie ma jej na recepcie), pozostaje pomiar samodzielny lub z pomocą drugiej osoby. Polecamy mierzyć swoje PD z pomocą drugiej osoby, ponieważ dużo łatwiej wykonać prawidłowy pomiar.

Samodzielny pomiar rozstawu źrenic
(PD do dali)

Potrzebujesz: lustro zawieszone na wysokości oczu, linijka, ołówek oraz kartka do notowania. 

Krok pierwszy

Stań w odległości 25 cm od dobrze oświetlonego lustra.

 Pomiar rozstawu źrenic - sklep Twojesoczewki.pl

Krok drugi

Chwyć linijkę jedną ręką. Spójrz prosto w lustro i ustaw linijkę ponad grzbietem nosa (na wysokości brwi).

Pomiar rozstawu źrenic - sklep Twojesoczewki.pl

Krok trzeci

Zaczynamy pomiar od lewego oka.
Zamknij prawe oko. Następnie ustaw podziałkę linijki na "zero", na wysokości środka źrenicy lewego oka.

Pomiar rozstawu źrenic - sklep Twojesoczewki.pl

Krok czwarty

Trzymaj linijkę nieruchomo. Otwórz prawe, a następnie zamknij lewe oko. Trzymaj linijkę nieruchomo.

Pomiar rozstawu źrenic - sklep Twojesoczewki.pl

 

Krok piąty

Odczytaj wartość, która znajduje się na wysokości środka źrenicy prawego oka. Zanotuj wynik pomiaru.

 Pomiar rozstawu źrenic - sklep Twojesoczewki.pl

Ważne 

Wykonaj pomiar rozstawu źrenic kilkukrotnie, aby mieć pewność że wynik jest prawidłowy.  

Pomiar rozstawu źrenic z pomocą drugiej osoby
(PD do dali)

 Możesz wykonać pomiar rozstawu źrenic z pomocą drugiej osoby. Zasady są te same, ale pamiętaj żeby nie "wodzić" wzrokiem za osobą pomagającą.
Należy skupić wzrok na punkcie oddalonym o mniej więcej 2 metry, na wysokości wzroku.

  • facebook
  • googleplus1
  • pinterest
  • twitter
Polecane
Ray-Ban RB 5154 kolor 5649Ray-Ban RB 5154 kolor 5649
505,75 zł595,00 zł
Ray-Ban RB 5154 kolor 2077Ray-Ban RB 5154 kolor 2077
505,75 zł595,00 zł
Tom Ford TF 5481-B 072Tom Ford TF 5481-B 072
1 614,00 zł1 793,33 zł
Guess GU 2651 020Guess GU 2651 020
395,25 zł465,00 zł
Guess GU 2646 092Guess GU 2646 092
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2648 048Guess GU 2648 048
395,25 zł465,00 zł
Guess GU 2648 092 MGuess GU 2648 092 M
395,25 zł465,00 zł
Guess GU 2648 083Guess GU 2648 083
395,25 zł465,00 zł
Guess GU 2648 092 LGuess GU 2648 092 L
395,25 zł465,00 zł
Guess GU 1948 001Guess GU 1948 001
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2648 050Guess GU 2648 050
395,25 zł465,00 zł
Guess GU 2641 056Guess GU 2641 056
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2654 005Guess GU 2654 005
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 1948 020Guess GU 1948 020
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2649 083Guess GU 2649 083
395,25 zł465,00 zł
Guess GU 2649 092Guess GU 2649 092
395,25 zł465,00 zł
Guess GU 1946 091Guess GU 1946 091
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2654 052Guess GU 2654 052
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2641 055Guess GU 2641 055
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2641 001Guess GU 2641 001
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2647 020Guess GU 2647 020
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2652 020Guess GU 2652 020
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2652 056Guess GU 2652 056
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2641 001Guess GU 2641 001
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2641 005Guess GU 2641 005
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 3025 088Guess GU 3025 088
335,75 zł395,00 zł
Guess GU 3025 002Guess GU 3025 002
335,75 zł395,00 zł
Guess GU 2655 090Guess GU 2655 090
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2655 005Guess GU 2655 005
420,75 zł495,00 zł
Caroline Abram WANDA 613Caroline Abram WANDA 613
1 149,50 zł1 250,00 zł
Caroline Abram WANDA 614Caroline Abram WANDA 614
1 149,50 zł1 250,00 zł
Caroline Abram WERA 613Caroline Abram WERA 613
977,08 zł1 250,00 zł
Tous VTO981 0T31Tous VTO981 0T31
749,50 zł825,00 zł
Tous VTO991 700LTous VTO991 700L
629,50 zł725,00 zł
Tous VTO357 0300Tous VTO357 0300
749,50 zł825,00 zł
Tom Ford TF 5483 001Tom Ford TF 5483 001
1 754,55 zł1 949,50 zł
Tom Ford TF 5485 090Tom Ford TF 5485 090
1 484,55 zł1 945,00 zł
Ermenegildo Zegna EZ 5110 001Ermenegildo Zegna EZ 5110 001
1 449,50 zł1 945,00 zł
Guess GU 2641 089Guess GU 2641 089
382,08 zł495,00 zł
Guess GU 2654 084Guess GU 2654 084
382,08 zł495,00 zł
Guess GU 2640 001Guess GU 2640 001
382,08 zł449,50 zł
Guess GU 2655 072Guess GU 2655 072
382,08 zł495,00 zł
Tous VTO976 700YTous VTO976 700Y
599,50 zł695,00 zł
Tous VTO987 0700Tous VTO987 0700
749,50 zł825,00 zł
Tous VTO987 0955Tous VTO987 0955
749,50 zł825,00 zł
Carolina Herrera VHE735 0GFSCarolina Herrera VHE735 0GFS
650,25 zł765,00 zł
Carolina Herrera VHE672 09MFCarolina Herrera VHE672 09MF
699,50 zł745,00 zł
Carolina Herrera VHE738 01GQCarolina Herrera VHE738 01GQ
739,50 zł765,00 zł
Carolina Herrera VHE098 0C24Carolina Herrera VHE098 0C24
649,50 zł695,00 zł
Guess GU 1948 091Guess GU 1948 091
382,08 zł495,00 zł
Guess GU 2649 050Guess GU 2649 050
382,08 zł495,00 zł
MARKUS T D3326 215/026 DESIGN NeoMARKUS T D3326 215/026 DESIGN Neo
1 999,50 zł2 095,00 zł
MARKUS T D3318 241/026 DESIGN NeoMARKUS T D3318 241/026 DESIGN Neo
1 999,50 zł2 095,00 zł
Ermenegildo Zegna EZ 5103 091Ermenegildo Zegna EZ 5103 091
1 649,50 zł1 925,00 zł
Carolina Herrera VHE109 0327Carolina Herrera VHE109 0327
699,50 zł745,00 zł
Face a Face IRVIN 2 186Face a Face IRVIN 2 186
1 649,50 zł1 685,00 zł
Carolina Herrera VHE091 OA93Carolina Herrera VHE091 OA93
649,50 zł695,00 zł
Carolina Herrera VHE714 0J62Carolina Herrera VHE714 0J62
649,50 zł695,00 zł
Furla MELODY VU 4941 0742Furla MELODY VU 4941 0742
599,50 zł725,00 zł
Tom Ford TF 5479-B 052Tom Ford TF 5479-B 052
1 282,50 zł1 425,00 zł
Tom Ford TF 5478-B 001Tom Ford TF 5478-B 001
1 282,50 zł1 425,00 zł
Tom Ford TF 5504 005Tom Ford TF 5504 005
1 525,50 zł1 695,00 zł
Tom Ford TF 5505 052Tom Ford TF 5505 052
1 282,50 zł1 425,00 zł
Tom Ford TF 5511 059Tom Ford TF 5511 059
1 318,50 zł1 465,00 zł
Guess GU 2651 056Guess GU 2651 056
420,75 zł495,00 zł
Givenchy GV 0005 LSD Givenchy GV 0005 LSD
749,50 zł985,00 zł
Givenchy GV 0009 AM3 Givenchy GV 0009 AM3
949,50 zł1 245,00 zł
Givenchy GV 0009 QU7 Givenchy GV 0009 QU7
899,99 zł1 245,00 zł
Givenchy GV 0012 EGT Givenchy GV 0012 EGT
949,50 zł1 165,00 zł
Gucci GG 3747 3MQGucci GG 3747 3MQ
899,50 zł1 295,00 zł
Guess GU 1934 002 Guess GU 1934 002
382,08 zł449,50 zł
Guess GU 2536 001 Guess GU 2536 001
339,58 zł399,50 zł
Guess GU 2536 001 52-16Guess GU 2536 001 52-16
339,58 zł399,50 zł
Guess GU 2566 075 Guess GU 2566 075
339,58 zł399,50 zł
Guess GU 2566 081Guess GU 2566 081
339,58 zł399,50 zł
Guess GU 2602 001Guess GU 2602 001
339,58 zł399,50 zł
Guess GU 2604 050 Guess GU 2604 050
322,58 zł379,50 zł
Guess GU 2605 049Guess GU 2605 049
446,25 zł525,00 zł
Guess GU 2607 048Guess GU 2607 048
416,08 zł489,50 zł
Guess GU 2609 090Guess GU 2609 090
382,08 zł449,50 zł
Guess GU 2630 001Guess GU 2630 001
382,08 zł449,50 zł
Guess GU 2630 050Guess GU 2630 050
339,58 zł399,50 zł
Guess GU 2635 050Guess GU 2635 050
339,58 zł399,50 zł
Guess GU 2655 084Guess GU 2655 084
382,08 zł449,50 zł
Marc O'Polo 503089 10 Marc O'Polo 503089 10
594,58 zł699,50 zł
Tom Ford TF 4244 001Tom Ford TF 4244 001
719,55 zł799,50 zł
Tom Ford TF 5353 001 Tom Ford TF 5353 001
1 345,50 zł1 495,00 zł
Tom Ford TF 5374 071 Tom Ford TF 5374 071
1 255,50 zł1 395,00 zł
Tom Ford TF 5395 001 Tom Ford TF 5395 001
1 394,55 zł1 549,50 zł
Tom Ford TF 5402 001 Tom Ford TF 5402 001
1 214,55 zł1 595,00 zł
Tom Ford TF 5420 005Tom Ford TF 5420 005
1 259,55 zł1 399,50 zł
Tom Ford TF 5434 001Tom Ford TF 5434 001
1 406,24 zł1 562,49 zł
Vogue VO 5206 2597Vogue VO 5206 2597
379,50 zł480,00 zł
Etnia Barcelona ALANYA HVBK Etnia Barcelona ALANYA HVBK
639,50 zł725,00 zł
Etnia Barcelona BRESCIA BLPK Etnia Barcelona BRESCIA BLPK
639,50 zł725,00 zł
Etnia Barcelona Hongdae PKHVEtnia Barcelona Hongdae PKHV
639,50 zł725,00 zł
Etnia Barcelona JACKSON GDBL Etnia Barcelona JACKSON GDBL
639,50 zł725,00 zł
Etnia Barcelona JACKSON PKGDEtnia Barcelona JACKSON PKGD
639,50 zł725,00 zł
Etnia Barcelona MARIBOR BEGD Etnia Barcelona MARIBOR BEGD
639,50 zł725,00 zł
Etnia Barcelona MONS SLBK Etnia Barcelona MONS SLBK
639,50 zł725,00 zł
Etnia Barcelona NAMUR GRGY Etnia Barcelona NAMUR GRGY
639,50 zł725,00 zł
Etnia Barcelona WEIMAR HVRD Etnia Barcelona WEIMAR HVRD
639,50 zł725,00 zł
Guess GU 1952 001Guess GU 1952 001
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 1952 009Guess GU 1952 009
420,75 zł495,00 zł
Tous VTO 941N 0Z28Tous VTO 941N 0Z28
616,25 zł725,00 zł
Tous VTO 989 700YTous VTO 989 700Y
616,25 zł725,00 zł
Guess GU 1927 002 Guess GU 1927 002
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2574 005 Guess GU 2574 005
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2566 005 Guess GU 2566 005
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 1935 002 Guess GU 1935 002
480,25 zł565,00 zł
Guess GU 2565 005Guess GU 2565 005
395,25 zł465,00 zł
Guess GU 1950 001 Guess GU 1950 001
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 1954 052 Guess GU 1954 052
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 1950 092 Guess GU 1950 092
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 1954 020Guess GU 1954 020
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2671 001 Guess GU 2671 001
420,75 zł495,00 zł
Converse VCO 065 0K53 Converse VCO 065 0K53
499,99 zł525,00 zł
FILA VF9839 0531FILA VF9839 0531
359,99 zł385,00 zł
Guess GU 2658 052Guess GU 2658 052
446,25 zł525,00 zł
Guess GU 2671 005Guess GU 2671 005
399,49 zł495,00 zł
Converse VCO 066 08M6 Converse VCO 066 08M6
509,99 zł545,00 zł
Furla VFU 131 0700 Furla VFU 131 0700
699,99 zł725,00 zł
Furla VFU 128 09FDFurla VFU 128 09FD
699,99 zł725,00 zł
Carolina Herrera VHE 781 09FD Carolina Herrera VHE 781 09FD
699,99 zł725,00 zł
Carolina Herrera VHE 785 0703Carolina Herrera VHE 785 0703
699,99 zł725,00 zł
Carolina Herrera VHE 735 0780 Carolina Herrera VHE 735 0780
699,99 zł745,00 zł
Furla VFU 192 0700Furla VFU 192 0700
637,49 zł749,99 zł
Tom Ford TF 5211 016 Tom Ford TF 5211 016
787,49 zł874,99 zł
Tom Ford TF 5280 001 Tom Ford TF 5280 001
899,99 zł999,99 zł
Tom Ford TF 5202 009Tom Ford TF 5202 009
899,99 zł999,99 zł
Guess GU 2672 001 Guess GU 2672 001
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2673 053 Guess GU 2673 053
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 1950 052Guess GU 1950 052
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 1952 049Guess GU 1952 049
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 1954 052Guess GU 1954 052
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2673 055Guess GU 2673 055
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2632-S 045Guess GU 2632-S 045
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2673 055Guess GU 2673 055
420,75 zł495,00 zł
Guess GU 2681 056Guess GU 2681 056
378,25 zł445,00 zł
Guess GU 2681 005Guess GU 2681 005
378,25 zł445,00 zł
Guess GU 2681 005Guess GU 2681 005
378,25 zł445,00 zł
Guess GU 2681 001 53-16-140Guess GU 2681 001 53-16-140
378,25 zł445,00 zł
Guess GU 2684 005Guess GU 2684 005
446,25 zł525,00 zł
Guess GU 2681 001 Guess GU 2681 001
378,25 zł445,00 zł
Guess GU 2683 052 Guess GU 2683 052
446,25 zł525,00 zł
Guess GU 2683 056Guess GU 2683 056
446,25 zł525,00 zł
Guess GU 2684 020 Guess GU 2684 020
446,25 zł525,00 zł
Guess GU 2682 028Guess GU 2682 028
378,25 zł445,00 zł
Tom Ford TF 5528-B 091Tom Ford TF 5528-B 091
1 525,50 zł1 695,00 zł
Tom Ford TF 5294 090 Tom Ford TF 5294 090
1 165,50 zł1 295,00 zł
Guess GU 2680 092 Guess GU 2680 092
378,25 zł445,00 zł
Guess GU 1959 090 Guess GU 1959 090
378,25 zł445,00 zł
Guess GU 2683 020 Guess GU 2683 020
446,25 zł525,00 zł
Guess GU 3030 092 Guess GU 3030 092
378,25 zł445,00 zł
Guess GU 2682 032Guess GU 2682 032
378,25 zł445,00 zł
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel