Dyskomfort w soczewkach kontaktowych – najczęstsze przyczyny i co możesz zrobić

Soczewki kontaktowe powinny być wygodne. Jeśli po kilku godzinach zaczynają piec, czuć je na oku, pojawia się suchość, zamglenie widzenia albo wrażenie ciała obcego, to znak, że coś nie działa tak, jak powinno. Czasem problem jest drobny i łatwy do poprawienia, ale bywa też tak, że trzeba przyjrzeć się samym soczewkom, pielęgnacji albo codziennym nawykom.

Ten poradnik nie jest o tym, jakie soczewki są „najlepsze”, tylko o tym, skąd bierze się spadek komfortu noszenia i od czego zacząć, gdy soczewki zaczynają przeszkadzać. W wielu przypadkach da się szybko poprawić sytuację, jeśli najpierw dobrze rozpozna się przyczynę.

Skąd bierze się dyskomfort podczas noszenia soczewek

Dyskomfort przy soczewkach może wynikać z kilku różnych rzeczy. Czasem chodzi o samą soczewkę — jej zabrudzenie, uszkodzenie albo zbyt długie używanie. Innym razem problemem jest przesuszenie oka, zbyt długi czas noszenia, nieprawidłowa pielęgnacja albo warunki, w których soczewki są używane na co dzień.

To dlatego u jednej osoby soczewki zaczynają przeszkadzać po kilku godzinach pracy przy komputerze, a u innej pieczenie pojawia się już zaraz po założeniu. Sam objaw bywa podobny, ale przyczyna może być zupełnie inna.

Najczęstsze przyczyny pieczenia, suchości i uczucia ciała obcego

Bardzo częstą przyczyną jest zwykłe przesuszenie oka i spadek komfortu pod koniec dnia. Taki problem nasila się szczególnie przy komputerze, w klimatyzacji, w ogrzewanych pomieszczeniach albo wtedy, gdy przez długi czas skupiasz wzrok i rzadziej mrugasz.

Dyskomfort może też wynikać z zabrudzenia soczewki, osadów, drobnych pyłków albo nieprawidłowego obchodzenia się z nią przy zakładaniu. Wtedy częściej pojawia się uczucie ciała obcego, szczypanie albo wrażenie, że „coś siedzi” pod soczewką. Jeśli soczewka wygląda na uszkodzoną, wyschniętą albo podejrzaną, nie warto jej dalej nosić — bezpieczniej od razu sięgnąć po nową.

U części osób problemem są także podrażnione oczy po całym dniu noszenia. Jeśli po zdjęciu soczewek oczy nadal pieką albo są wyraźnie zaczerwienione, nie traktuj tego tylko jako zwykłej suchości. W takiej sytuacji warto zrobić przerwę od soczewek i sprawdzić, czy problem nie wraca.

Czy problemem mogą być źle dobrane soczewki lub pielęgnacja

Tak — i to częściej, niż się wydaje. Źle dobrane soczewki mogą dawać uczucie, że soczewka jest cały czas wyczuwalna, nie układa się dobrze na oku albo powoduje zmęczenie i gorszy komfort już po krótkim czasie. Dlatego znaczenie ma nie tylko moc, ale też parametry dopasowania i rodzaj materiału.

Jeśli soczewka jest stale wyczuwalna, przesuwa się, daje uczucie ciała obcego albo problem wraca mimo prawidłowego zakładania i pielęgnacji, warto sprawdzić dopasowanie u specjalisty. Pomocny może być też poradnik: Jak wygląda dobieranie soczewek kontaktowych przez optometrystę?

Drugi częsty obszar to pielęgnacja. Zbyt długie używanie jednej pary, niedokładne czyszczenie, dolewanie świeżego płynu do starego, zły pojemnik albo niedopasowany preparat do pielęgnacji mogą mocno pogarszać komfort. Do przechowywania i czyszczenia soczewek nie używa się wody — służy do tego odpowiedni płyn. Jeśli chcesz lepiej uporządkować ten temat, zajrzyj też do poradnika: Jaki płyn do soczewek kontaktowych wybrać?

Kiedy pomagają krople do soczewek

Krople do soczewek są szczególnie pomocne wtedy, gdy problemem jest suchość, spadek komfortu w ciągu dnia albo uczucie, że soczewki stają się bardziej wyczuwalne po kilku godzinach noszenia. To częsty scenariusz przy pracy ekranowej, klimatyzacji, podróży albo po prostu przy długim dniu poza domem.

Ich rola nie polega na „naprawieniu” każdej przyczyny dyskomfortu, ale na poprawie nawilżenia i codziennego komfortu w czasie noszenia soczewek. Dlatego jeśli problem nasila się głównie w trakcie noszenia, kategorią pierwszego wyboru będą zwykle krople do soczewek.

Jak poprawić komfort noszenia na co dzień

Najpierw warto sprawdzić najprostsze rzeczy: czy soczewki są wymieniane zgodnie z harmonogramem, czy pielęgnacja jest prawidłowa, czy pojemnik nie jest zbyt stary i czy problem nie nasila się szczególnie przy ekranie albo w suchym powietrzu. Czasem już jedna poprawka daje sporą różnicę.

Dużo daje też skrócenie czasu noszenia w trudniejszych warunkach, częstsze mruganie przy komputerze, robienie przerw i reagowanie szybciej, zanim dyskomfort mocno się rozwinie. Jeśli soczewki regularnie stają się męczące wieczorem, to ważna wskazówka, że warto zmienić coś w codziennym schemacie noszenia.

Jeśli problem jest mocno związany z suchością oczu, przeczytaj też osobny poradnik: Suche oczy – przyczyny, objawy i codzienne sposoby na poprawę komfortu. Tam temat jest rozpisany szerzej od strony samego problemu, a nie tylko noszenia soczewek.

Kiedy zrezygnować z noszenia soczewek i sprawdzić przyczynę

Jeśli po zdjęciu soczewek objawy szybko mijają, często da się ustalić przyczynę dość praktycznie: przesuszenie, zbyt długi czas noszenia, osad, podrażnienie albo problem z pielęgnacją. Ale jeśli dyskomfort jest silny, wraca często albo nie znika nawet po zdjęciu soczewek, nie warto tego bagatelizować.

Szczególną ostrożność warto zachować wtedy, gdy pojawia się ból, światłowstręt, pogorszenie widzenia, wyraźne zaczerwienienie albo uczucie ciała obcego, które nie ustępuje po zdjęciu soczewki. W takiej sytuacji lepiej zrezygnować z noszenia do czasu wyjaśnienia przyczyny niż próbować „przeczekać” problem.

Przeczytaj także: Dlaczego soczewki kontaktowe są suche pod koniec dnia? 7 najczęstszych przyczyn, Suche oczy – przyczyny, objawy i codzienne sposoby na poprawę komfortu oraz Jaki płyn do soczewek kontaktowych wybrać?.

← Wszystkie artykuły na blogu